Indoorroeien
Indoorroeien wordt al vele jaren op grote
schaal gebruikt in trainingen en de voorbereiding van roeiers op alle
niveaus. Inmiddels is indoorroeien een sport op zich en wordt door vele
sporters over de hele wereld beoefend. Je kunt zowel individueel als in
groepsverband indoorroeien en is een veilige, efficiënte en doelgerichte training
voor alle spiergroepen van het lichaam. Bovendien verbeter je de capaciteit van
hart, longen en bloedvaten.
Verspreid over de wereld vinden indoor
roeiwedstrijden plaats. De langstlopende en meest bekende is de C.R.A.S.H.B.
Deze officieuze wereldkampioenschappen indoorroeien vinden elk jaar plaats in
februari in Boston. In Nederland wordt jaarlijks het Nederlands Kampioenschap
Indoorroeien (NKIR) georganiseerd. Er zijn nog meer recreatieve
ergometerwedstrijden zoals de Jeugd ergometer wedstrijden in Uithoon, het
Baarnsch ergometerkampioenschap en de Ergohead in Amsterdam. Ook zijn er
wedstrijden waar ergometeren een van de onderdelen is. Alle wedstrijden zijn terug te vinden op de
wedstrijdkalender.
Historie
Sinds 1950 worden in veel landen ergometers gebruikt in roeitrainingen. De
vroegste voorbeelden waren enorme metalen constructies met een groot vliegwiel,
die gehaat werden door alle roeiers en roeisters. Sinds de jaren ’80 zie
je de ontwikkeling van lichtere, iets meer roeier-vriendelijke machines zoals
de Repco, die een wiel had dat tegen de luchtweerstand optrad. Enkele jaren
later, ontwierp de zeer technische Gjessing uit Noorwegen het internationaal
aanvaarde instrument dat over de hele wereld gebruikt werd. Daarna
brachten de gebroeders de Dreissigacker uit de Verenigde Staten
de Concept2 op de markt. De Concept2 had het grote voordeel dat het licht,
relatief goedkoop en consistent is. Zo kun je waar ook ter wereld op elke
machine je score met anderen te vergelijken. Dit
heeft indoor roeiwedstrijden mogelijk gemaakt.
Op basis van de natuurlijke afloop van de
roeibeweging heeft Cas Rekers in 1988 de eerste dynamische ergometer, de
Rowperfect, ontwikkeld. Bij een dynamische ergometer zijn zowel het frame met
vliegwiel als het stoeltje vrij om te bewegen op een balk — dit is anders dan
de meerderheid van de ergometers waar het frame en vliegwiel vast staan en
alleen het stoeltje beweegt. De Rowperfect is ontworpen om een bijdrage te
leveren aan de ontwikkeling van een efficiënte coördinatie van techniek en kracht
om de boot een zo groot mogelijke snelheid te geven.
·
Concept2
·
Rowperfect RP3
·
WaterRower
Zie
ook
> Wedstrijdcontract > Wedstrijdkalender
Interessante
links
> Aegon NK Indoorroeien
Klassementen
Inschrijvingen
Regels & beleid
Webshop
Bezoekadres:
Bosbaan 10
1182 AG Amstelveen
Routebeschrijving
E-mail:
info@knrb.nl
Telefoon: 020 646 27 40
13:00 tot 17:00
uur, niet op woensdag
Hoofdsponsor:
Partner:

|